Berpantang

Assalammualaikum..hye uolls entri kali ni Mas nak kongsikan tentang berpantang. Bagi masyarakat melayu berpantang ni perkara biasa..tapi perkara biasa ni sebenarnya amat penting untuk kesihatan. Mungkin ada yang berfikir ala tak pantang pun aku sihat jugak..jangan macam tu ye uolls..sekarang memang la sihat bila dah umur 40++ percaya lah mesti terasa sendi-sendi sakit, tulang sakit dan macam-macam lagi lah..

Amalan berpantang adalah satu proses menyeluruh bertujuan untuk memeliharakan kesihatan dam kewanitaan perempuan. Kepercayaan berpantang berpaksikan kepada penyembuhan rahim yang dikatakan merupakan pendorong hidup wanita yang menentukan kesihatan diri mereka secara keseluruhannya. Rahim yang sihat menghasilkan ibu yang kelihatan berseri dan menarik pada pandangan.

Kajian juga mendapati bahawa beberapa amalan berpantang adalah berfaedah. Antaranya perlanjutan tempoh penyusuan ibu, larangan atas pergerakan ibu yang berlebihan dan amalan mengurut.

Antara amalan utama yang masih banyak dipraktikkan oleh wanita melayu adalah :-

Bertangas

Tujuan utama bertangas ialah untuk mengecutkan rahim serta saluran peranakan juga mengeluarkan kekotoran daripada badan ibu bersalin. Antara bahan-bahan yang diperlukan untuk bertangas ialah daun senduduk dan sabut kelapa. Asap daripada bahan tersebut diasapkan pada seluruh anggota badan. Amalan ini jika dilakukan pada setiap hari selama masa pantang dapat member kesegaran kepada tubuh ibu tersebut. Kulit juga akan menjadi tegang semula dan berwarna kekuningan kerana diresapi oleh asap bahan tangas itu.

Bertungku

Ia dilakukan selepas bertangas dan membersihkan diri. Bahan yang dijadikan tungku ialah sebiji batu pejal yang sederhana besar. Batu ini perlu dipanaskan terlebih dahulu. Setelah pana, batu tungku tadi hendaklah di balut dengan kain. Kemudian ia diulitkan pada anggota tubuh badan terutamanya bahagian perut. Bertungku dikatakan boleh mengindarkan kulit perut serta anggota tubuh badan yang lain daripada menjadi berkedut-kedut.

Berbengkung

Amalan memakai bengkung masih dilakukan oleh kebanyakan wanita melayu selepas mereka bersalin. Amalan berbengkung biasanya dilakukan dalam masa pantang selama kira-kira 44 hari. Berbengkung dapat memberi sokongan kepada otot-otot perut dan mengendurkan otot-otot pada bahagian punggung akibat kehamilan. Amalan ini juga memberi keselesaan kepada wanita selepas melahirkan anak.

Berurut

Berurut selepas bersalin masih diamalkan oleh kebanyakan wanita melayu. Walaupun urut adalah perbuatan yang pasif, namun ia memberi keselesaan kepada otot-otot badan yang menjadi tegang semasa proses kehamilan. Berurut juga dikatakan dapat menyegarkan badan yang lemah tetapi ia tidak dapat memperkukuhkan saraf dan otot badan.

Makan ubat/jamu

Selepas bersalin kebanyakan wanita melayu akan memakan jamu atau majun. Jamu boleh dibeli atau diramu sendiri daripada akar kayu dan rempah ratus. Ramai wanita makan jamu selepas bersalin bertujuan untuk mempercepatkan proses pemulihan badan mereka. Kebanyakan wanita berasa kesejukan selepas melahirkan anak. Pada zaman sekarang kebanyakan wanita selepas bersalin mengamalkan suplemen kerana khuatir bayi mengalami cirit-birit jika mengamalkan jamu.

Ok uolls tu saje kali ni pasal berpantang..pas ni kita sambung pulak pasal pantang larang time berpantang ok daa...

Ranking: 5